Curiosidade

Com o passar dos anos, o corpo da mulher passa por diversas transformações, e uma das mais significativas é a perda hormonal, especialmente do estrogênio. Todavia, além de afetar outros aspectos da saúde feminina, isso também tem impacto direto na qualidade e aparência da pele. De acordo com a Dra. Talita Pompermaier, dermatologista, CEO do…

As atividades físicas têm ganhado destaque nas redes sociais, com influenciadores digitais compartilhando suas rotinas de exercícios. Esse “boom” tem inspirado o público a investir no bem-estar do corpo e a produzir conteúdos semelhantes. No entanto, ter uma vida ativa vai muito além do status para postar — impacta diretamente a saúde, como mostram dados da Organização…

Quando se fala em emagrecimento, a maioria das pessoas foca apenas na quantidade de calorias ingeridas e gastas. No entanto, um fator essencial para o sucesso desse processo é frequentemente ignorado: a saúde intestinal. A nutróloga Dra. Camila Ciancio, especialista em saúde e bem-estar, explica que o intestino desempenha um papel fundamental no metabolismo e…

Para muitas pessoas, dirigir vai além de uma habilidade técnica: é um desafio emocional que pode comprometer a independência e a qualidade de vida. O medo do volante afeta a rotina, limita a mobilidade e, em alguns casos, pode até prejudicar as oportunidades profissionais. Segundo a psicóloga Cecília Bellina, especialista no tema, esse receio não…