Curiosidade

A rotina dos atletas exige disciplina, dedicação e esforço constantes. Para alcançar a excelência, eles cuidam da alimentação, equilibram trabalho e descanso e mantêm o controle emocional. No entanto, assim como qualquer outra pessoa, também enfrentam desafios que afetam a performance, como o esgotamento físico e mental, a queda na autoconfiança e a ansiedade, que…

O Transtorno do Espectro Autista (TEA) é reconhecido legalmente no Brasil como uma deficiência pela Lei n.º 12.764/2012, conhecida como Lei Berenice Piana. Essa legislação garante que os autistas sejam legalmente reconhecidos como pessoas com deficiência, assegurando-lhes os mesmos direitos que os demais. Conforme o Censo Demográfico do IBGE (Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística),…

O tímpano é uma membrana fina e delicada localizada no fundo do canal auditivo, sendo um dos principais componentes da audição e na proteção do ouvido médio. “O tímpano vibra com os sons e os transmite para o sistema auditivo interno, além de proteger o ouvido médio contra água, sujeira e infecções”, explica o Dr.…

Os cães e gatos, assim como os humanos, podem sofrer com o estresse devido a diversas situações do cotidiano. Mudanças no ambiente, falta de socialização, ausência do tutor, ruídos altos e até mesmo problemas de saúde são fatores que podem deixar os animais de estimação estressados. “O estresse é uma reação biológica. Esse mecanismo, que…

Comemorado em 31 de março, o Dia Mundial da Saúde e Nutrição é uma data que convida a refletir sobre hábitos alimentares e a importância de manter uma rotina equilibrada. A alimentação está diretamente ligada à saúde física e mental, influenciando desde a disposição no dia a dia até a prevenção de doenças. Por isso,…