Os exercícios cardiovasculares, também conhecidos como aeróbicos, são atividades que aumentam a frequência cardíaca e estimulam a respiração, como caminhada, corrida, natação, ciclismo e dança. Uma dúvida comum é sobre o melhor momento para realizá-los: antes ou depois do treino de força. Segundo o Dr. Fábio Vieira, PhD em Ciências do Movimento Humano e Pós-Doutor…

Walid Khaled Abdallah Ahmed, um jovem de 17 anos, morreu enquanto estava sob custódia do Serviço Prisional de Israel. A autópsia, realizada cinco dias após sua morte em fevereiro, revelou indícios de “desnutrição extrema”. O adolescente, que tinha um pai brasileiro, residia na Cisjordânia e foi detido em 30 de setembro do ano passado, sob a…

As Forças Armadas de Israel intensificaram sua presença na Faixa de Gaza, ocupando aproximadamente 50% do território palestino desde o início do conflito no mês passado. Observadores notaram que a zona-tampão estabelecida pelos militares se expandiu, passando de pouco mais de 1 km para até 3 km em algumas áreas. O primeiro-ministro israelense, Benjamin Netanyahu, declarou que suas tropas…

Tom Cruise dispensa dublê e gosta de testar sua capacidade de se superar em cenas perigosas. A cada novo “Missão Impossível”, o ator surpreende os fãs da franquia com momentos inacreditáveis. Em “Missão Impossível: O Acerto Final” não será diferente, já que no novo capítulo, Ethan Hunt vai aprender que a vida é a soma de nossas…

Uma jovem de 18 anos, chamada Yang, decidiu viver em um banheiro de apenas 6 m² na loja de móveis onde trabalha, localizada em Zhuzhou, na China. Essa escolha foi motivada pela necessidade de economizar no aluguel, já que seu salário mensal é de 2.700 yuans, equivalente a aproximadamente R$ 2.109, valor bem abaixo da média…

O ator Walter Goggins, que interpreta Rick na 3ª temporada de “The White Lotus“, falou pela primeira vez sobre os eventos que marcaram o último episódio da série, exibido na noite deste domingo (6). Em entrevista ao programa CBS Mornings, ele desabafou sobre o segredo que precisou guardar durante meses. “Finalmente tenho pessoas com quem…

Os bancos brasileiros revisaram suas previsões para o crescimento do crédito em 2025, elevando a expectativa de 8,5% para 8,6%. Essa informação foi divulgada em uma pesquisa realizada pela Federação Brasileira de Bancos (Febraban). O aumento na projeção é impulsionado principalmente pelo crédito com recursos livres, que passou de 8,1% para 8,2%. Além disso, as…

A Polícia Civil de São Paulo prendeu recentemente dois homens suspeitos de fazer parte de uma quadrilha que se especializou em roubos de celulares na área de Pinheiros, localizada na zona oeste da capital. Os criminosos utilizavam veículos para monitorar as ruas e selecionar suas vítimas. Além dos detidos, outros três membros do grupo já foram identificados…

O presidente dos Estados Unidos, Donald Trump, afastou nesta segunda-feira (7), qualquer possibilidade de recuar na estratégia tarifária adotada por seu governo. “Não estamos olhando para isso”, afirmou, ao ser questionado sobre uma eventual suspensão das tarifas impostas a parceiros comerciais. Mais cedo, a Casa Branca desmentiu boatos de que o republicano iria pausar as tarifas por…

O dólar comercial voltou a subir com força nesta segunda-feira (7) e fechou em alta de 1,30%, cotado a R$ 5,9106 — maior valor desde 28 de fevereiro. Foi o segundo pregão consecutivo de forte valorização da moeda norte-americana, impulsionada pela intensificação da guerra comercial entre Estados Unidos e China. A alta foi provocada por novas ameaças do presidente dos…